Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Špenátové palacinky

Zpět
  • Autor: keridwen1
  • Doba přípravy (min.): 40
  • Uživatelský recept
  • Porce: 11.00

Ingredience

Dochucovadla:

muškátový oriešok, soľ

Energetická hodnota celkem: 5202 kJ

Bílkoviny (g): 57, Tuky (g): 33, Sacharidy (g): 174, SAFA (g): 14, Cukry (g): 24, Vláknina (g): 13, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 473 kJ

Bílkoviny (g): 5.2, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 15.8, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 2.2, Vláknina (g): 1.2, Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Na oleji orestujeme cesnak, pridáme špenát, muškítový oriešok, soľ chvíľu podusíme. Mlieko a 2 vajíčka spolu vymiešame. Postupne pridávame múku a špenát. Ak je cesto príliš justé rozriedime ho minerálkou. Necháme 15 min postáť a pečieme palacinky.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři